部屋を整える日々、続いています。 今日は、「どこに何を置くのが一番使いやすいか」を、改めて見直してみました。 🛏️ ベッドの下は“過去の保管庫”に まず目を向けたのは、ベッドの下。 ここは意外と取り出しにくい場所なので、 「とりあえず保管しておきたいもの」だけを入れることにしました。 過去の資料や思い出の品など、 今は...
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年末になると、いろんな「今年のまとめ」が目に入ってきます。 その中で、ふと目にとまったのが内閣府の世論調査。去年 8月に実施された「国民生活に関する世論調査」と、10月の「社会意識に関する世論調査」。 どちらも、今の日本人の“心の声”が静かに映し出されているように感じました。 💤 一番「充実している」と感じるのは、休息...
年末が近づくと、喪中欠礼のはがきが届くようになります。 今年もいくつか届きました。 親御さんの訃報はこれまでも時折ありましたが、 私自身が還暦を迎えた今、年賀状仲間も同じような年齢になり、 最近では、ご本人やご主人の訃報もちらほらと届くようになりました。 やっぱり、ショックです。 「人生100年時代」と言われている中で...
明日、12月2日から、いよいよ従来の健康保険証が原則廃止され、 マイナンバーカード（マイナ保険証）での受診が基本になります。 とはいえ、「えっ、私どうなってるんだろう？」と不安な方も多いかもしれません。 今日は、明日からの医療機関での受診に必要なことを、簡単にまとめてみますね。 🏥 基本は「マイナ保険証」での受診 これ...
今日は、絵の教室について考えていた。 今、私はある教室に通っているけれど、 この先もそこに通い続けるかどうか、少し迷っている。 写真のように描くこと 今の教室では、写真のように正確に描くことがゴールになっている。 線の一本、陰影のひとつまで、 「見たままを、見たままに描く」ことを大切にしている。 そのおかげで、私は“な...
今日から、1か月かけて部屋を整えることにした。 目指すのは、「世界一、自分がくつろげる部屋」。 壁と絵と、光のこと 私の部屋の壁の一面は、薄いグリーンに塗ってある。 その色を見ると、森の中にいるような気持ちになるから好き。 そこに、自分で描いた絵や、買ったお気に入りの絵を飾る予定。 その上には、小さな間接照明をひとつ。...
毎日、誰かに指示されて、言われた通りに動いて一日が終わる。 それも悪くない。責任は軽く、流れに乗っていればいい。 でも、ふと思う。 自分の仕事を、自分でコントロールできたら、もっと楽しくない？ だって、人の言う通りに動いているだけなら、 それはまるで、自分の人生を誰かに預けているようなもの。 極端に言えば、刑務所の中で...
年末の空気が漂いはじめると、日々の仕事がどこか単調に感じることがあります。 同じ作業、同じ時間、同じ場所。まるで、同じレンガを積み続けているような感覚。 でも、ふと視点を変えると、その「積む」という行為に、ぐっと意味とメリハリが生まれることがあります。 今日はそんな話を。 🧱 3人のレンガ職人の話 ある旅人が、建設現場...
春になったら、猫を撮りに行こうと思っている。 カレンダーを作るために、季節ごとの猫の写真を撮りためたい。 そして、いつかその猫たちの姿を絵にして、言葉を添えて、一冊の本にできたらいいなと思っている。 そんなことを考えていたら、「猫島」という言葉がふと浮かんだ。 調べてみると、日本には猫と人が静かに共に暮らす島がいくつも...
今日は、昨日の会場にひとりで足を運んだ。 もちろん、マルシェはもう終わっていて、別の催しがにぎやかに開かれていた。 でも私の目的は、その建物の中にある図書館。 昨日ちらりと見かけた、ほっきょくぐまの本が気になっていたのだ。 結局、借りたのは暮らしの本とレシピ本。家に帰って、暮らしの本を開いた。 そこには「自分の軸を大切...
今日は、いよいようちの子色鉛筆画教室のグループ展当日。 ワクワクとドキドキを胸に、会場へ向かいました。 🖼️ 見る側から、見られる側へ これまで、たくさんの作品を見てきた私が、 今日は“見られる側”として作品を並べる日。 いらしてくださった方々にお声をかけ、 作品のことを少しだけお話しして、 「うちの子」たちの絵が、や...
明日から、私が所属しているうちの子色鉛筆画教室のグループ展が始まります。 今日はその準備のために、会場となるシリウスへ行ってきました。 🖌️ はじめまして、でも懐かしい これまで、教室の仲間たちとはLINEでのやりとりが中心でした。 顔を合わせるのは初めてなのに、 名前と絵を通してお互いを知っているからか、 なんだかず...
会社での労働時間は8時間。 通勤に往復2時間半。 つい最近まで、「だから余裕の時間なんてない」と思っていました。 でも、ブログを書くようになってから、少しずつ変わってきたんです。 🕯️ 寝る前のひとときに、自分と話す 夜、布団に入る前に、ふと自分に問いかけるようになりました。 「今日、あなたは何を学びましたか？」 それ...
今日は、働けないときの支えとなる制度、傷病手当金について学びました。 制度の仕組みを知ると、そこに込められた“やさしさ”が見えてきます。 💡 傷病手当金とは？ 会社員などが加入する健康保険制度の中で、 病気やケガで働けなくなったときに支給される生活支援金です。 ✅ 支給されるための主な条件 業務外の病気やケガで働けない...
今日は、健康保険の扶養について、少し深く考えてみました。 原則として、夫婦のどちらかが子どもを扶養に入れる場合、 収入の高い方が扶養者になるというルールがあります。 これは「主として生計を維持している人」を明確にするための基準だそうです。 でも、ふと疑問に思いました。 たとえば、離婚間近で母親が子どもと同居している場合...
最近、日本人の幸福度が世界的に見て低いと言われているそうです。 「幸せを感じる感度が低いのでは？」 「幸せという言葉のハードルが高すぎるのでは？」 そんな声も耳にします。 たしかに、「幸せ」と聞くと、 何か特別なこと、大きな出来事を思い浮かべてしまいがちです。 でも、「満足」と言い換えてみたらどうでしょう？ たとえば会...
今日は、広尾にある人間の納骨堂「了聞」で行われた、 ペットのための大法要会に参列してきました。 広尾駅からほど近く、近代的な７階建てのビル。 その最上階の静かなフロアで、複数のお坊さんが読経をあげてくださり、 最後には明日から頑張ろうと思える、心に沁みる講話もありました。 私は、前日にもん太の毛とお骨を少し、首輪と写真...
昔、外資系企業ではよく言われていた言葉。 TGF – Thanks God It's Friday. 最近はあまり聞かなくなったけれど、私はこの言葉がけっこう好きです。 金曜の夜、会社帰りに気負わないお店でディナー。 服装も少しカジュアルで、気持ちもふわっと軽くなる。 会社の仕事って、季節感がないものも多いから、 金曜...
仕事をしていると、ふと「どうすればもっと気持ちよく働けるんだろう？」って思うことがあります。 効率だけじゃなくて、心地よさも大切にしたい。そんな気持ちで、私なりの“極意”を３つ、まとめてみました。 1. コミュニケーションは、相手に合わせて 人それぞれ、心地よい伝え方って違うもの。 「5W1Hが明確で、言い切ってくれる...
数年間、同じ仕事を続けてきました。 慣れた道を歩いていたからこそ、仕事が変わることにすごく抵抗があったんです。 「私に新しいことができるのかな」って。 年齢のことも、ちょっと気になったりして。 でも、やってみたら… 新しい仕事は思ったより面白くて、少しずつできるようになっていくのが楽しくて。 いろんな人と話しながら、ま...
今年は副業の青色申告をする予定。 でも、家族の医療費控除も気になっていた。 自分の分も含めて、家族全員の医療費を合算して申告したいけれど、 青色申告と医療費控除を両方やるのはちょっと大変…。 そこで思いついたのが、「医療費控除は主人が申告する」方法。 調べてみると、これが意外と合理的だった。 🌿 医療費控除は家族分をま...
年末の確定申告準備として青色申告や会計ソフトの選定が重要。最大65万円の控除を得るために、正確な帳簿記録とインボイス制度への対応が求められる。 2025年度分の確定申告は「iPhoneのマイナンバーカード」に対応 「マイナポータル連携」も拡充 従来は国税庁のウェブサイトの「確定申告書等作成コーナー」で作成した所得税な...
