記事一覧
この冬、私の部屋に新しい“ぬくもり”が加わった。 それは、電気ブランケット。 これまで何気なくエアコンを使っていたけれど、 電気代はじわじわと重くのしかかるし、 部屋全体を温めるのは、確かに快適だけど、 どこか「もったいないな」と思っていた。 それに、空気も乾燥する。 肌も喉も、ちょっとした違和感を覚える季節。 そんな...
今日は、私の仕事納めの日。 とはいえ、直接やりとりのある方々はすでにお休みに入っていて、 週末にいただいた案件の処理や、午前中に届いた書類の対応を済ませたら、 もう、やるべきことはすべて終わっていた。 「これはもう、今日一日残っていても仕事はないな」 そう思って、少々ヒンシュクを買うかもしれないけれど、 15時で退社す...
来年は、写真を“かたち”にしてみたい。 フォトブックという選択肢。 来年は、少し写真を撮ってみようと思っている。 旅先の風景や、ふとした日常、 猫のいる風景なんかも、きっといい。 撮った写真をスマホにためておくだけじゃなくて、 “かたち”にして残すというのも、 そろそろやってみたい気がしている。 そこで、いくつかのフォ...
何もしなかった日の、静かな贅沢。 今日は、部屋の最終仕上げをしようと思っていた。 あそこを片づけて、あれを整えて、 あの棚も少し見直して…と、 朝のうちはやる気満々だった。 でも、気づけば—— 一日中、寝ていた。 あれ？と思って時計を見るたびに、 「まあ、もう少しだけ」と目を閉じて、 気づけば夕方。 やろうと思っていた...
旅行が趣味、という人は多い。 私もそのひとり。 国内も海外も、時々旅をしてきた。 ふと、自分の中で「ベスト5」を考えてみた。 5位は倉敷、4位は沖縄、3位は金沢、2位はアメリカ、そして1位は新婚旅行で訪れたニュージーランド。 今日は、その中でも第2位のアメリカ旅行について書いてみたい。 あれは、まだ20代そこそこ。 会...
先日、会社のビルに物産展が来ていた。 ふと目に入ったのは、立派なマスクメロン。 そのとき、私は迷わず手に取っていた。 というのも、ちょうど主人が歯の根っこに菌が入ってしまい、 ごはんも食べられないほど痛がっていたから。 昭和の私は、こういうときの「お見舞い＝メロン」だと思っている。 ちょっと奮発して、持ち帰った。 数日...
今、私は職場で、 他の職員が作成した資料のチェックをする仕事をしている。 外に出す資料だから、 誤字脱字はもちろん、文字の大きさ、著作権、ロゴの扱いなど、 さまざまな観点で目を通す。 前職で広報をしていたこともあり、 こうした作業には土地勘がある。 色の見え方やロゴの使い方には、特に厳しかった会社だった。 でも、今の職...
今日は、近所の野菜直売所で買ってきた白菜が、 とびきりおいしかった。 キノコ、豚肉、豆腐、そしてこれまた直売所で手に入れた立派なねぎ。 昆布でだしをとって、ささやかな鍋に仕立てた。 白菜はやわらかくて、甘くて、 色もほんのりオレンジがかっていて、見た目にも美しい。 新鮮だから？ それとも、品種や土壌の力？ 理由はわから...
今日は、先日体験させていただいた絵の教室へ、ふたたび足を運んだ。 生徒の数は多くないけれど、教室の中はずっとわいわいがやがや。 静かすぎず、にぎやかすぎず、 ちょうどいい音楽が流れていて、筆を動かす手が自然と軽くなる。 この教室の好きなところは、色を自由に選べること。 「好きな色を使っていいですよ、色で遊んでみて」と言...
今日は朝から、大掃除の合間を縫って、 近所の野菜直売所へ足を運んだ。 手に取ったのは、葉つきの大根、白菜、ねぎ、そして柑橘類。 どれも土の香りがして、まだ朝の冷たい空気をまとっている。 里芋も買いたかったけれど、 ちょうど私の前で売り切れてしまった。 でも、それもまた、なんだか自然な流れのように思えた。 家に帰って、パ...
定年を迎えたら、私は旅に出たい。 長く積み重ねてきた日々の先に、 静かにふくらんでいた夢を、そっと解き放つように。 向かう先は、南アフリカ。 地図の端っこ、海と空が溶け合う場所。 ボルダーズビーチでは、 小さなペンギンたちが、白い砂の上をよちよち歩いているという。 人の気配にも驚かず、ただ風のようにそこにいる。 その姿...
今日は、ちょっとした発見の話を。 青色申告の準備のために、会社で源泉徴収票をもらってきました。 せっかくだからと、直近4年分をまとめて。 最初の年の金額は正直、ちょっと控えめ。でも、1年ごとに少しずつ上がっていて、 「あれ？私、ちゃんと評価されてたんだな」って、ふと気づいたんです。 これまで、がんばってもがんばっても、...
今日は、会社の朝礼について書いてみようと思います。 うちの朝礼は持ち回り制で、全員が司会と「今日のひとことスピーチ」を担当します。今朝の担当は、以前私がお世話になっていた上司でした。 その上司が話していたのは、「仕事は100％の力でやるのではなく、120％の力で取り組むことで成長できる」という信念。なるほど、当時の厳し...
1. はじまり：家計簿と気づき 今日は一週間分の買い物をまとめて済ませて、 家計簿に合計額を記録しながら、お菓子とアイスにかかった金額も書き出してみた。 思っていたよりも、甘いものに使っていたんだなぁと、ちょっとびっくり。 2. ひらめき：じゃあ、作ってみようか でも、だからといって甘いものを我慢するのも寂しい。 だっ...
🛍️「寝具を選ぶという旅」 今日は、エアウィーヴの寝心地と、ラルフローレンのカバーの色味について、 ひたすら考えていた一日。 でも、ただの買い物じゃなくて、 “これからの自分の時間をどう整えるか”を考える旅だったのかもしれない。 🎨「色を選ぶということ」 グリーンのチェックか、オフホワイトにベージュのラインか。たったそ...
一昨日の地震を受けて、 「今後一週間は、同じ規模か、それ以上の地震が起きる可能性がある」 という注意喚起が出されました。 「それ以上の規模」—— その言葉が、心に引っかかって離れません。 👟 今日の服装は、パンツとスニーカー 今朝、私はパンツとスニーカー、リュックを背負って会社へ向かいました。 もしものとき、長い道のり...
仕事帰りの電車の中、 今夜のメニューをぼんやり考えていました。 そんな心の余裕、実は40年近く働いてきて初めてのことかもしれません。 🧠 心の隙間に、やっと風が通った 理由は簡単。 仕事の質が変わり、グループで仕事をするようになったから。 かつては、すべての責任を一人で背負っていた時期もありました。 仕事は面白くもあり...
先ほど東北地方で地震があったようです。この寒い時期に、そして夜遅い時間で関係の方々の不安はいかばかりか。どうぞ被害が可能な限り抑えられますように。...
最近、眠りについて考えることが増えました。 きっかけは、ブレインスリープコインを使い始めたこと。 「熟睡できないのは、何が原因なんだろう？」 そんな素朴な疑問から、私の“眠りの森”を歩く旅が始まりました。 🛏️ 敷布団がすべての始まり？ 最初に思ったのは、「敷布団が合っていないのかも」ということ。 でも調べていくうちに...
今日は、歯医者さんに行ってきました。 去年から通い始めて、ようやく治療がひと段落。 ちょっとほっとしています。 🦷 歯の寿命を延ばすという考え方 私が通っているのは、 「歯の寿命を延ばす会」に所属している先生の医院です。 人の寿命がどんどん延びている今、 歯の寿命がそれに追いついていないという現実。 だからこそ、1本1...
部屋を整える日々、続いています。 今日は、「どこに何を置くのが一番使いやすいか」を、改めて見直してみました。 🛏️ ベッドの下は“過去の保管庫”に まず目を向けたのは、ベッドの下。 ここは意外と取り出しにくい場所なので、 「とりあえず保管しておきたいもの」だけを入れることにしました。 過去の資料や思い出の品など、 今は...
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