年末になると、いろんな「今年のまとめ」が目に入ってきます。 その中で、ふと目にとまったのが内閣府の世論調査。去年 8月に実施された「国民生活に関する世論調査」と、10月の「社会意識に関する世論調査」。 どちらも、今の日本人の“心の声”が静かに映し出されているように感じました。 💤 一番「充実している」と感じるのは、休息...

最近、少しずつ、 「世界で一番居心地のいい部屋」を目指して、 部屋の中を見直しています。 まずは、手放すことから 読まなくなったマンガ、小さなコミック本 学生時代の本、もう開かない資料 使っていないバッグたち 取っておいた梱包用の箱や紙袋 「いつか使うかも」と思っていたけれど、 その“いつか”は、たぶんもう来ない。 だ...

年末が近づくと、喪中欠礼のはがきが届くようになります。 今年もいくつか届きました。 親御さんの訃報はこれまでも時折ありましたが、 私自身が還暦を迎えた今、年賀状仲間も同じような年齢になり、 最近では、ご本人やご主人の訃報もちらほらと届くようになりました。 やっぱり、ショックです。 「人生100年時代」と言われている中で...

明日、12月2日から、いよいよ従来の健康保険証が原則廃止され、 マイナンバーカード（マイナ保険証）での受診が基本になります。 とはいえ、「えっ、私どうなってるんだろう？」と不安な方も多いかもしれません。 今日は、明日からの医療機関での受診に必要なことを、簡単にまとめてみますね。 🏥 基本は「マイナ保険証」での受診 これ...