今日は仕事がとても忙しい一日でした。
朝いちばんはまだ落ち着いていたのですが、 10時を過ぎたあたりから、 まるでスイッチが入ったように仕事が矢継ぎ早に入ってきました。
「急いで！」という依頼もあれば、 関係部門の締め切りが決まっている案件もあり、 自分だけでは解決できない質問も飛んでくる。
メール、チャット、電話。 それらが一気に押し寄せてくると、 さすがに焦りそうになります。
でも、そんなときこそ大事なのは “自分のペースを守ること” だと感じています。
一つずつ終わらせれば、必ず終わる
どれだけ仕事が重なっても、 一つずつ片づけていけば、必ず終わりが来る。
「開けない夜はない」と信じること。 これは私にとって、忙しい日の支えになっています。
深く息を吸って、ゆっくり吐いて。 それだけで少し落ち着きを取り戻せる。
いくつか終わらせていくと、 ふと「あれ？あと一つじゃん」と 急に視界が開ける瞬間があるんですよね。
焦らず、いらいらせず、ゆとりを持つ
忙しいときほど、 同僚からの質問にイライラしがちですが、 そこをぐっとこらえて、 ゆとりを持って答えるようにしています。
「だいじょうぶ、だいじょうぶ」 「Take it easy」
そう自分に言い聞かせながら、 ひとつひとつ丁寧に進めていく。
その積み重ねが、 結果的に一番早く、そして一番穏やかに終わる方法なんだと思います。
おわりに
忙しい日はどうしても気持ちが乱れがちですが、 自分のペースを守る工夫を少し持っておくだけで、 心の負担がぐっと軽くなります。
今日もなんとか乗り切れた。 それだけで十分。
明日はまた、明日のペースで。
